益生菌有用吗？有，但不是你想得那种
摘要：酸奶大法好，益生菌发酵，减肥治病抗衰老。这是真的么？得承认益生菌确实有些好处，但不是你想得那样。事实上它在你健康的时候没啥大用，只有在你本人就有病的情况下才能显出它来：像是缓解过敏、增强婴儿对牛奶的耐受能力之类的。至于胖……益生菌救不了你。
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